..Keine Gnade für die Wade...
So sollte es wohl heissen bei der Premiere des neuen BHB unter neuer Führung. Es sollte kein Zuckerschlecken werden, denn es gab fast keine befestigten Wege, sondern vor allem schmale Pfade voller Wurzeln, Schnee, Scheemaschinen, Wassermaschinen, Schneeraupen, die uns riesige Hügel auggeschüttet haben und einen Schneekanal der durch 2 riesige Schneemaschinen unter druck gesetzt wurden mit Schnee und Wasser, viel Geröll oder Matsch. Zudem gab es kaum ebene Passagen, sondern eher Steigungen, die es Zeitweilig echt in sich hatten, da ich auf der langen Distanz ca. 24 km unterwegs war musste ich auch 1750 Höhenmeter im Anstieg bewältigen. "Das ist schon relativ brutal. Es ist ein eher sehr Traillastiger Lauf mit einigen Hindernissen, die es auch in sich haben. Erholen konnten wir uns an drei Versorgungsstationen mit Tee, Energieriegel und Bananen. Da ich es ja auch wieder wissen will, habe ich dieses Event natuürlich auch wieder 2020 ins Auge gefasst...und schon angemeldet....🤘🏼 🎉
Es war eine kleine Aufgabe die ich mir gestellt habe. Bei diesen Lauf die Herausforderung nicht nach Punkten, Markierungen, Schleifchen oder Irgendwas was an Strckenmakierung erinnert zu suchen sondern nur nach einem kleinen Aufkleber an Schildern, der der Seegang markiert und mein Laufweg sein sollte. Es gab auch keine Verpflegung wie man es kennt von anderen Läufen, auch keine Zeitmessung, wo sowieso jeder unter Zeitdruck ist um noch besser zu sein als der nächste vor oder hinter Ihm...Die Strecke verläuft über den Premiumwanderweg "Seegang" von Konstanz bis nach Überlingen und immer schön am Wasser entlang mit echt schönen Ausblicken und Punkten die zum ausruhen einladen. Die Route besticht durch viele schöne verwinkelte Trails durch schmale Tobel und Pfade direkt am See entlang., die es auch zeitweilig in sich haben und sich durch ihre Steigung auszeichnen, die ich ja auch umsetzen und überwinden musste. Es waren ingesamt 1400 HM die zu bezwingen waren auf einer schönen Laufstrecke rund um den Bodensee...ich war nach 8:28:33 Std. im Ziel...und es gab auch kein Bier im Ziel...also alles in allem ein Super entspannter Lauf ohne viel TamTam und vielleicht laufe ich Ihn ja nochmal...👍🏃👍
...Running to the limits...
Der Brixen Dolomiten Marathon mit atemberaubender Kulisse, ein Lauferlebnis der besonderen Art von der Stadt Brixen (560 m) auf den Ploseberg (2.450 m )
Brixen Dolomiten Marathon....Hitzeschlacht auf hohem Niveau...Was für eine Hitzeschlacht, bei 37°C die mir heute kein Glück brachte...ein Trail Lauf der besonderen Art und es geht nur Berg aufauf 2480hm. Die ersten 2 Etappen 11km und 22 km waren noch Super mit einer Zeit von 3.58 Std. danach kam die große Hitze und der Lauf wurde immer schwerer. Und somit setze der Einbruch ein und ich brauchte für die 3 Etappe fast 3.42 Std.was mir den Rest gab und ich mich entschied den Lauf 34,7 km abzubrechen, da ich ja immer noch 8 km vor mir hatte aber nur noch ca. 20 min Zeit dafür, da es ja auch das Zeitlimit von 8 Std. gab. Mein Verstand sagte das dieses heute nicht mein Lauf war und ich diesen hier und heute unter meiner Vernunft abbreche auch meiner Gesundheit zuliebe aber hier noch ein paar Infos was ich heute so geleistet habe bei 37°C.... Laufzeit: 7.42 min., Distanz: 34,7 km, Schritte: 45075, Kalorien: 3982, Start bei 575 hm, Aufstieg: 2074 hm Trotzdem eine TOP Leistung wir hatten aber wunderschöne 5 Tage in Südtirol....
.wir liefen nun langsam auf den 2 Verpflegungsstand zu und was soll ich sagen, leider nichts zu trinken aufgebaut weder noch was zu Essen. Kurzerhand nehmen wie uns selbst was vom Lkw und machen uns weiter auf dieses Abenteuer . So nun ist es soweit und ich habe den ersten erreicht nach 3 Std. und laufe nun fast 2 Std. als führender vom Mega – Marsch und der 3 Verpflegungsstand ist in Sicht und auch hier leider noch nichts aufgebaut und wir nehmen uns das was wir brauchen für unterwegs. Und auch bei der 4 Station war leider der Aufbau noch voll im Gange aber wir bekamen schon was zu Essen aber auch hier nur eine Liter Flasche mit Wasser. Was für ein Jammer .nun sind wir nur noch zu viert und die letzten 10 km stehen an und ich muss meine 1 Position leider abgeben und werde nun als 4 laufen und immer noch mit einer 7 bener Tempo Zeit. Das Ziel ist nun in Sicht und ich laufe als 4 ins Ziel und bin echt enttäuscht, das noch nicht mal eine Bank zum Ausruhen da war geschweige denn was zu Essen oder Trinken. Was für eine Schande für den Veranstalter das der Sportler der seine Leistung erbracht hat nichts zu Essen oder Trinken bekommt obwohl dieses teuer bezahlt wird und die Begründung, das wir zu schnell gelaufen sind ist in meinen Augen nur eine faule Ausrede. Mein Fazit für dieses Event fällt eher schlecht aus, das es nicht an dem Läufer liegt, das Essen und Trinken da zu sein hat sondern auch der zeitliche Rahmen falsch berechnet ist, denn es gibt auch Wanderer die eine schnellere Pace gehen als die die die 12 Std. voll ausreizen. Ein Startgeld von 54 € wäre auch gerechtfertigt, wenn ein Finisher Shirt im Preis enthalten wäre, anstatt dafür auch noch 29 € zu verlangen.. Diesen Lauf werde ich definitiv nicht weiter empfehlen und auch noch nicht mal ein 2 Mal laufen. Dieser Lauf ist Abzocke bei den Massen die dort starten in ganz Deutschland und alles kostet extra……was für ein Jammer für so einen Veranstalter
#Silvesterlauf 2019# in Bad Staffelstein. Es war ein schöner Jahresabschluss Lauf um das Jahr 2019 abzuschließen. 10 km in 1:04:00 Std. War unter meiner Zeit was ich laufen wollte PASST Ziel erreicht für dieses Jahr und auf ein spannendes neues Jahr freue ich mich auch schon